تحتار كثير من الفتيات فى التعرف على نوع بشرتها، وكيفية التعامل معها، وتقدم خبيرة التجميل منى هانى طريقة التعرف على البشرة الحساسة، وذلك عن طريق ملاحظة حدوث احمرار سريع ومفاجئ فيها مع ظهور بقع حمراء أحيانا نتيجة التوتر أو تناول نوعية خاصة من الأطعمة، بالإضافة إلى أن ملمس البشرة الحساسة دافئ صيفا أو شتاء.
وفى بعض الأحيان تصاب الفتيات صاحبة البشرة الحساسة بورم تحت الجلد أو انتفاخ ولا تستطيع التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، وذلك بسبب تأثر بشرتهن بسرعة بهذه الأشعة وأحيانا يظهر بعض البقع السوداء على الجلد نتيجة التعرض لهذه الأشعة.وتنصح منى صاحبات البشرة الحساسة بطرق العناية صباحا ومساء، قائلة هناك بعض الخطوات التى يجب اتباعها حتى يتم العناية بالبشرة الحساسة وهى:
- على الفتيات ذوات البشرة الحساسة غسل الوجه مساء بماء بارد واستخدام غسول مناسب لنوع بشرتهن، وفى حالة وجود بقايا للميك آب من الممكن أن يتم إزالته بكريم مرطب، وعلى الفتاة عمل ماسك مرطب مرة فى الأسبوع ويكون خاصا بالبشرة الحساسة.
- عدم الإفراط فى النظافة أو فرك البشرة باليد مع عدم استخدام المياه الساخنة فى غسل البشرة، لأن ذلك يعرضها للالتهابات وظهور الحبوب.
- عدم استخدام أدوات التجميل وميك آب بكثرة، وإذا اضطرت الظروف فيجب التركيز فى ميك آب العين أكثر من باقى البشرة بمعنى عدم استخدام كريم الأساس أو البودرة.
- الحرص على النوم فى غرفة جيدة التهوية، وعدم الإفراط فى التعرض للتدفئة بصورة عالية.
- فى حالة استخدام أى كريم مرطب يكون تحت إشراف الطبيب.
- لابد من استخدام صابون طبى مخصص للبشرة الحساسة، مع عدم استخدام المنظفات التى تحتوى على الدهون مع الحرص على أن بشرتك تكون خالية من الكحول.
المصدر : المنتديات
هناك تعليق واحد:
حب الشباب مدايقك وشايفة ان بشرتك مجهدة وبتدورى على علاج اثار حب الشباب
عروسة وخايفة الحبوب اللى فى بشرتك تاثر عليكى يوم فرحك لا تقلقى مع النهدى للعناية
لازم تعرفى ان ظهور حب الشباب في مرحله المراهقه هو امر طبيعي لذلك عليك التعامل في هذه المراحله بهدوء وصبر واليكي بعد النصائح للتقليل من ظهور حب الشباب :
1- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.
2- تجنب غسل البشره بالصابون العادي واستخدمي الصابون الطبي.
3- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .
4 - تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.
اما عن علاج حب الشباب فاعلمي جيدا ان المداومه على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
ولا تقومي بلمس الحبوب واخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
واخيرا تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر التي يحتاجها جسمك مثل البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة الموجوده في اللحوم والخضروات والفواكهه والعسل الاسود والبلح ولا تنسي الماكولات البحريه مع التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة .
واليكي المزيد من المقالات عن علاج اثار حب الشباب ستجديها على النهدي للعنايه الصحيه
http://www.nahdicare.com/home
إرسال تعليق