عشرة نصائح للتخفيف من آلام الدورة الشهرية

تعاني أغلب الفتيات من آلام مختلفة في الجسم خلال الدورة الشهرية، منها آلام في الظهر والثديين وغيرهما من المناطق، فإذا عانيت من آلام في الثديين فلا تفزعي اذ ان ذلك يكون نيتجة عدد من التغييرات الفسيولوجية التي تمرين بها خلال هذه الفترة.

ستشعرين بألم الثديين أكثر قبيل موعد الدورة الشهرية بيومين أو ثلاثة بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسمك خلال تلك الفترة ولكن لا تنزعجي فالألم يزول بمجرد انتهاء مدة الدورة الشهرية.

ستجدين أن آلم الثديين أنتشر في  المناطق العليا والخارجية من الثدي  وفي العديد من الأحيان يترافق هذا مع الألم حدوث تكتلات في منطقة الألم ؛ ولتخفيف آلم الثديين أثناء فترة الدورة الشهرية ؛

 إليكِ الآن مجموعة من النصائح  لتخفيف ذلك الألم :

 1- أحرصي علي عمل  كمادات ماء دافئ على الثديين  ؛ فالكمادات ستقلل من إحساسك بالألم .

2- أرتدي حمالة ثدي مناسبة ومريحة تكون بمثابة دعامة للثدي دون أن تضغط عليه حتى لا تزيد من شعورك بالألم .

3- حاولي التقليل من تناول الدهون والكافيين

4- تناولي بعض المسكنات البسيطة والمتواجدة في الصيدلية المنزلية

5- تجنبي تناول الأطعمة التي تزيد الألم بالثديين مثل الملح فهو يزيد من احتباس الماء بجسمك إذا تم تناوله  بكثرة قبل موعد الدورة الشهرية وبالتالي قد يزيد من إحساسك بالألم .

6- تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين(  ب ) فهي تقلل من الشعور بألم الثديين .

7- نامي على ظهرك بدلاً من على بطنك .

 8- استعملي حمالة صدر خاصة بالتمارين لترتديها وقت ممارسة الرياضة .

9- حاولي باستمرار دفع الكفين للوراء؛ مع رش صدرك بالماء البارد بعد الاستحمام لتنشيط الدورة الدموية .

10- تجنبي حمل الأثقال ولا تضغطي على الصدر بحمل أشياء ثقيلة فى يديك وتضميها على صدرك 

ملاحظة:  اذا استمر وجع الثديين بعد انتهاء الدورة ننصحك بمراجعة الطبيبة النسائية للتأكد من صحتك.

read more...

فوائد ممارسة الجنس طبيا - خاص بالمتزوجين فقط

1- كشفت الإختبارات العلمية إنه عندما تمارس المرأة الجنس ينتج جسمهن كمية مضاعفة من هرمون الأستروجين والذي يجعل شعرهن لماع براق و جلدهن ناعم

2- عملية الجنس تحرق السعيرات الحرارية التي تجمعت من جراء تناول عشاء رومانسي على ضوء الشموع.

 3- ممارسة الجنس بطريقة هادئة مسترخية يقلل من نسبة التعرض إلى الأمراض الجلدية عموماً و الإلتهابات الجلدية و النمش خاصة. العرق المنتج في عملية الجنس ينظف فتحات الغدد العرقية ويجعل الجلد لماعاً.

4- الجنس علاح ناجع و فوري لحالات الإحباط البسيطة. تساعد عملية الجنس على إفراز الإندروفين في مجرى الدم و الذي يعمل على تغيير مزاج الشخص إلى حالة الشعور بالنشاط والخفة و يترك الشخص بإحساس الرضاء والسعادة.

 5- الجنس هو اسلم رياضة من الممكن ممارستها. هذه الرياضة تمدد و تضبط عمل كل عضلة في الجسم تقريباً. إن ممارستها أكثر إمتاعاً من ممارسة سباحة 20 شوطاً جيئة و ذهاباً في البركة بالإضافة إلى ذلك فأنت لا تحتاج الى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين.

6-  الجنس هو من اسلم انواع المخدرات في العالم فهو يتميز بفعالية تفوق الفوليم (دواء منوم) بعشرة أضعاف.

 7- كلما أكثرت من الجنس كلما قدم لك الجنس أكثر. الجنس المثار جنسياً يفرظ كميات أكبر من الكيمياويات الخاصة والتي تدعى فيرمونز أو (الفيرمونات). هذه الروائح والعطور الطبيعية تفعل فعلها بالجنس الآخر وتبقيه شبقاً مشتاقاً دائماً وأبداً .

8-  الإكثار من ممارسة الجنس يساعد على فتح مجاري التنفس و خصوصاً الأنف المزكم. الجنس هو الدواء الوطني المضاد للرشح و الحساسة و يساعد على محاربة ضيق التنفس و حمى القش.

 9- التقبيل كل يوم يبقيك بعيداً عن مثقب دكتور الأسنان فالتقبيب يساعد على إسالة اللعاب ليقوم هذا بدوره بتنظيف بقايا الطعام من بين الإسنان ويقلل من نسبة الأحماض في الفم والتي تسبب السوسة وتراكم طبقة الجير على الأسنان.

10- والجنس في الحقيقة يعالج آلام الرأس المبرحة. فجلسة واحدة من ممارسة الحب يقلل من التوتر والجهد والذي يضيق شرايين الدم في المخ و تحدث آلام الرأس.

 نصيحة اخيره لكل زوج وزوجه .. أكثروا من ممارسة الجنس الحلال ففيه دواء لكل داء
 

read more...

تسوقي بحرية متجر إيكيا يوفر حضانة للرجال

ابتكر متجر "إيكيا" للأثاث في فرعه بإستراليا فكرة تسويقية ذكية تقوم على توفير "حضانة الرجال" الأمر الذي أدى إلى إثارة ضجة في العالم بأسره و لقي إعجاباً و تأييدأً بشكل كبير .

وأضافت جودي ليون مديرة التسويق في إيكيا بأستراليا أنه " تم تصميم المكان الذي أطلق عليه اسم "مانلاند" خصيصاً ليأخذ الرجال راحتهم ريثما تقوم نساءهم بالتسوق داخل المتجر".

جاءت فكرة إطلاق إيكيا لـ"حضانة الرجال" في أحد ضواحي العاصمة سيدني بمناسبة عيد الأب في أستراليا الذي صادف شهر سبتمبر الماضي.

لكن حتى هذه اللحظة لا نعلم مدى تقبل المجتمع العربي الشرقي لهذه الفكرة ، لذا شاركينا سيدتي برأيك حول هذا الإبتكار ، هل ستمنح "حضانة الرجال" المرأة حرية بالتسوق ؟ أو يقيد المرأة بميزانية محددة لغياب الزوج عنها ؟

read more...

إذا اكتشفت خيانة زوجك ماذا تفعلين

 

ماذا تفعلين إذا اكتشفت أن زوجك يخونك؟ هل ستملئين الدنيا دموعاً وصراخاً، أم تفكرين كيف ستعبرين هذه الأزمة وتنقذين بيتك وأسرتك من الضياع؟ اكتشفي الإجابة في السطور الآتية: 

لا تخيريه بينك وبين الأخرى 

لا تتسرعي أبداً وتطلبي من زوجك أن يختار بينك وبين المرأة الأخرى، فعلى الرغم من أن أعصابك تحترق من مجرد التفكير في وجود امرأة أخرى في حياة زوجك، فإنه ليس من الحكمة أبداً أن تواجهيه الآن وتطلبي منه الاختيار بينكما طالما أنك وزوجك تعيشان تحت سقف واحد، فلا زال هناك العديد من الحقائق التي يجب أن تكتشفينها حول طبيعة العلاقة بين زوجك والمرأة الأخرى. استمري في ملاحظة زوجك عن كثب، راقبي سلوكياته، وحاولي أن تكتشفي الأوقات التي يتصل بها بالمرأة الأخرى، وإلى أي مدى وصلت طبيعة العلاقة بينهما، وتذكري دائماً أنه طالما تعيشان تحت سقف واحد، فلازالت هناك فرصة لإصلاح الأمور بينكما. 

لا تفضحي زوجك الخائن

قد لا تستطيعين كتمان مشاعرك الغاضبة جراء خيانة زوجك لك، وقد تفكرين في الإسرار لصديقتك المقربة بأوجاعك، فاحذري فقد تكون صديقتك تلك هي المرأة الأخرى في حياة زوجك، فكم من حكايات سمعناها ونسمعها يومياً عن خيانة الصديقة المقربة مع زوج صديقتها. 

 

لا تفكري كذلك في الفضفضة لزميل أو صديق للأسرة أو صديق لزوجك؛ فقد يؤدي ذلك إلى تعقيد الموقف أكثر، فهناك رجال يتحينون الفرصة لاستغلال ألم وضعف المرأة في مثل تلك المواقف، مما قد يفتح أبواب الشيطان ويضعك أنت في موقف لا تحسدين عليه. 

 

ولا أنصحك كذلك بإخبار أفراد عائلتك أو عائلته بالأمر، لأن هذه الخطوة ستجعل الموضوع يكبر وينتقل لمرحلة أخطر، فقد تجدين البعض منهم يلتمس العذر لزوجك على عكس المتوقع منك، أو تجدينهم ينحازون إليك ضده مما يخلق الفرقة والانقسام ويولد الضغائن في النفوس حتى بعد انتهاء هذه الأزمة على خير إن شاء الله.
 

ونصيحتي لك أن تكتمي سر خيانة زوجك عن أقرب الناس لكما حتى تقرري ماذا تفعلين في الخطوة التالية، فالخيانة شيء صعب لكن الأصعب من ذلك أن تنشري خبر الخيانة ذاتها، فأنت بذلك تقطعين على زوجك خط الرجعة لك. 

لا تتجاهلي الخيانة 

بعض النساء يلجأن إلى تجاهل علاقة أزواجهن بأخريات، خوفاً مما قد تجلبه المواجهة من عواقب على الأسرة. وبالتأكيد هذا الأمر ليس بالقرار الصحيح. واجهي حقيقة الموقف، لأن تجاهل الخيانة قد يعطي الزوج الدعم الكافي للتمادي فيها، بل وقد يظن أنه قد حصل على اعتراف صامت منك بقبولك لهذه العلاقة، فهل ترضين ذلك؟ فالأفضل إذن هو أن يعرف زوجك أنك قد اكتشفتي أمر المرأة الأخرى، وكلما كان ذلك أسرع كلما كان أفضل لعلاقتكما. فالخيانة كالميكروب تنمو وتزدهر في الظلام والسرية.

لا تواجهينه بدون دليل

لا جدال أنه لابد من مواجهة الزوج بأمر خيانته، لكن يجب أن يكون ذلك وفق خطة محكمة. اختاري الوقت والمكان المناسب بحيث تستطيعين مناقشته في الأمر بهدوء وباستفاضة. 

لا تسألي زوجك إذا كان يخونك أم لا، لأن الإجابة الوحيدة التي ستسمعينها هي "لا"، بل واجهينه بالدليل المادي وبالمعلومات التي حصلت عليها، ثم اسأليه أسئلة محددة عن هذه العلاقة، منذ متى وكيف بدأت، ومنذ متى، وما مصير هذه العلاقة الآن بعد اكتشافها. استمعي له بحرص وتروٍ حتى تستطيعين تقييم الموقف بحكمة وتتخذين القرار الحكيم الذي تضعين فيه مصلحتك ومصلحة الأسرة في المقام الأول. 

لا تضعي وقتك في التفكير في المرأة الأخرى

طبيعي أن ينتابك الفضول تجاه المرأة الأخرى، لكن لا تجعلي هذا الفضول يقودك لإهدار وقتك ومجهود فيما لا طائل من ورائه. لا تشغلي بالك بتفاصيل العلاقة بين زوجك والمرأة الأخرى، بل ركزي على كيفية استعادة زوجك مرة أخرى. لا تفكري في مواجهة المرأة الأخرى وتهديدها أو إجبارها على ترك زوجك، لأن ذلك سيؤدي إلى إثارة تعاطف زوجك معها، وبالتالي تقوية العلاقة بينهما بدلاً من إنهائها. فانسي أمر المرأة الأخرى وركزي جهدك في استعادة زوجك إلى أحضان الأسرة مرة أخرى. 

read more...

دعاء الفرج الى كل مهموم

 

(( وإذا سألك عبادي عنّي فاني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون)). (البقرة / 186(

فالدعاء عبادة تقوم على سؤال العبد ربَّه والطلب منه وهي عبادة من أفضل العبادات التي يحبها الله خالصةً له ويكره أن يصرفها العبد إلى غيره ، فلا لجوء الا الى الله ، ولا استعانة الا بالله ، ولا توسل الا بالله،

اليكم نقدم بعض أدعية الفرج :

وقبل ذلك لا ننسى كلمات الفرج : ( لا إله إلا الله الحليم الكريم ، لا إله إلا الله العلي العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب العرش الكريم).

عن النبي صلى الله عليه وسلم ، قال :دعوات المكروب :( اللهم لا إله إلا أنت ، رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ، وأصلح لي شأني كله ، شأن الدنيا والآخرة ، في عفو منك وعافية ، لا إله إلا أنت).

عن علي بن أبي طالب ، رضي الله عنه ، قال : علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا نزل بي كرب أن أقول : (لا إله إلا الله الحليم الكريم، سبحان الله ، وتبارك الله رب العرش العظيم ، والحمد لله رب العالمين) .

و كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول إذا نزل به هم أو غم : ( ياحي ، يا قيوم ، برحمتك أستغيث ).

قال عبد الله بن مسعود : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ما أصاب مسلما قط هم ولا حزن فقال : (اللهم إني عبدك ، ابن عبدك ، ابن أمتك ، ناصيتي في يدك ، ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك ، أسألك بكل اسم هو لك ، سميت به نفسك ، أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحدا من خلقك ، أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ،ونور بصري ، وجلاء حزني ، وذهاب همي ، إلا أذهب الله همه وأبدل له مكان حزنه فرجا ).

read more...

أسباب غيرة الزوجة

ماهي اسباب غيرة الزوجة ؟ وهل لغيرة حل 

للغيرة أسباب عدة فمن الطبيعي أن تغار الزوجة على زوجها ولكن عندما تتجاوز حدودها الطبيعية ستكون مصدر قلق وخطر، وقد تصل كثرة الغيرة إلى الشك بحيث تهدد الحياة الزوجية خاصة إذا إستمرت لفترة طويلة دون أن يستوعب كلا الطرفين أسباب ودوافع هذه المشاعر.

ومن أكثر أسباب الغيرة شيوعاً خاصة عند النساء:

*غيرة النجاح: تطهر هذه الغيرة إذا كان الزوج ناجحاً عملياً ومنشغل عن زوجته بسبب عمله فتشعر حينها بشعور النقص فيدفعها ذلك إلى الغيرة من نجاح زوجها.

*الغيرة العاطفية: خاصة إذا أظهر الزوج إهتماماً زائداً تجاه إخوته ووالديه.

*كثرة خروج الزوج من المنزل وعدم الإهتمام بها.

*كثرة حب الزوجة لزوجها "الحب المفرط" خوفاً أن تفقد أو أن تذهب مشاعر زوجها لفتاة أخرى.

*إهتمام الزوج بمظهره بشكل ملحوظ عن غير المعتاد.

*أن يعود الزوج متأخراً إلى المنزل.

الحل:

ليس هناك حل جذري للغيرة لأنها تعتمد على ذات الشخص للتخلص من تلك العادة فيجب على الزوج والزوجة استيعاب بعضهم، وعلى الزوجة أن تسيطر على مشاعرها وتفكر أكثر بعقلانية وأن تحافظ على زواجها قبل ان يتخلله شوائب الغيرة والشك.

أن الثقة بين الزوجين هي سبب نجاح ودوام العلاقة بين الطرفين بشكل سليم وصحيح لذا ننصحك بأن تثقي بزوجك وتفترضي حسن النية دائماً .

      

read more...

الاسباب التي تأخر الدورة الشهرية

اسباب تأخر الدورة الشهرية 
لدورة الشهرية هي عملية يحدث فيها إنفصال وتفتت لبطانة الرحم، وتنزل بطانة الرحم المفتتة مارةً من خلال عنق الرحم ثم المهبل لتظهر خارج الجسم كدم حيضي.  يتم التحكم في عملية الحيض جهاز حيوي معقد يعمل بالإشارات الهرمونية فيما بين المخ والأعضاء التناسلية.

أسباب تأخر الدورة الشهرية :

تأخر الدورة الشهرية هي حالة تسمى أيضاً إنقطاع الحيض وتسمى بالإنجليزية بــ Amenorrhea .هناك أسباب كثيرة تعمل على تأخير الدورة الشهرية وهي :

 

1- إتباع حمية قاسية: من الممكن أن تحدث تقطعات مؤقتة في الدورة الحيضية بسبب إتباع نظام غذائي (ريجيم) قاسٍ مع انخفاض شديد في الوزن، والنساء اللاتي يعانين حالة فقدان الشهية العصبي يتوقف حيضهن تماماً. حيث أن سوء التغذية يؤدي إلي تقليل وإنعدام إفراز الإستروجين وبالتالي توقف عملية التبويض. 

 

 2- الحمل : الحمل وهو من أشهر أسباب تأخر الدورة الشهرية،إذ يتوقف الحيض كلياً لمدة 9 شهور أثناء فترة الحمل. 

3- التوتر الشديد: إذ أن التوتر و الضغط النفسي أيضاً يؤثران على إنتظام الدورة الشهرية.

 

4- ممارسة الرياضات العنيفة: مالا يعلمه الكثيرون أن ممارسة الرياضة العنيفة والتدريبات القاسية هي سبب من أسباب تأخر الدورة الشهرية أيضاً.

 

5- سن اليأس: النساء اللاتي يقتربن من سن اليأس غالباً ما يحدث لهن غياب لبعض فترات الحيض. 

 

 6- استخدام بعض العقاقير: مثل الكورتيكوستيرويدات والتي تؤدي إلى الإخلال بتوازن الهرمونات التي تتحكم في الحيض مما يؤدي إلى انعدام الحيض، وهذا يمكن أن يعوق الخصوبة. وتؤدي الأدوية المحتوية علي كورتيزون والأدوية المضادة للإكتئاب والأدوية المعالجة للسرطانات إلى توقف الحيض. 

7- حبوب منع الحمل: تتوقف الدورة عند بعض السيدات نتيجة تناول هذه الحبوب وتبدأ الدورة في النزول مرة أخرى بعد إيقاف الحبوب من 3 - 6 أشهر. 

8- الاضطرابات الهرمونية: مثل نقص نشاط الغدة الدرقية، أورام الغدة النخامية،ومتلازمة المبيض متعدد الأكياس يمكن أيضاُ أن تسبب غياب فترات الحيض، وكذلك إرتفاع هرمون الحليب. 

9- السمنة الزائدة : الوزن الزائد أيضاً من أكثر أسباب تأخر الدورة الشهرية انتشاراً.

 

10- الرضاعة الطبيعية: بعض السيدات عندما يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية قد تتوقف الدورة الشهرية. 

 

 

 

ما يجب عليك فعله : 

 

- إذا كنت متزوجة وغابت عنك إحدى فترات الحيض، فأجري اختبار حمل منزلي أو اذهبي إلى الطبيب ليجري لك اختباراً للدم للكشف عن الحمل وهو أكثر دقة .

 

- وإذا غابت عنك فترتان متتاليتان وكنت متأكدة أنك لست حاملاً، فاذهبي إلى الطبيب وسوف يجري لك فحصاً جسمانياً وقد يجري اختبارات للدم لتقدير مستويات الهرمون، وقد تستخدم اختبارات وأدوية أخرى لتشخيص ما إذا كان غياب الفترات الحيضية ناتجاً عن اضطراب هرموني آخر أو مشكلات تتعلق بمستويات الهرمون التناسلي. 

 

المصدر:طبيب دوت كوم

read more...

تخلصي من النمل في منزلك

كيف تتخلصين من النمل في منزلك؟

يعتبر تواجد النمل مشكلة تعاني منها أغلب السيدات في المنازل خصوصاً خلال فصل الصيف اذ تجد ربة المنزل إنتشاراً كبيراً للنمل داخل المطبخ وخارجه، ولكن هناك حل لهذه الحشرة التي تثير غضبك في البيت، فقد أوضح الدكتور‏ ‏صبري‏ ‏الدمرداش‏ ‏أستاذ‏ ‏تدريس‏ ‏العلوم‏ ‏الطبيعية‏ ‏بكلية‏ ‏التربية‏ ‏في‏ ‏جامعة‏ ‏الكويت ‏حل سحري للتخلص من النمل.
‏
 ‏فقد‏ ‏أشار‏ د. الدمرداش وفقاً لحديثه لجريدة "رؤية" ‏أنه إذا أرادت ربة المنزل التخلص من النمل فعليها أن ‏تضع‏ ‏السمسم‏ ‏في‏ ‏إناء‏ ‏بالقرب‏ ‏من‏ ‏تجمع‏ ‏النمل‏ ‏في‏ ‏أي‏ ‏مكان‏ ‏بالمنزل‏ ‏وستلاحظ‏ ‏اختفاءه‏ ‏بشكل‏ ‏عجيب‏ ‏أو‏ ‏تقوم‏ ‏ببذر‏ ‏حبوب‏ ‏السمسم‏ ‏بجوار‏ ‏الفتحات‏ ‏التي‏ ‏يقصدها‏ ‏النمل‏ ‏وفوراً سيهاجر من‏ ‏المكان‏ ‏الذي‏ ‏يسكنه‏.‏

وعلل‏ ‏الدكتور‏ ‏صبري‏ ‏مغادرة‏ ‏النمل‏ ‏للمنزل‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الحالة‏ ‏بسبب‏ ‏وجود‏ ‏مادة‏ ‏طيارة‏ ‏في‏ ‏السمسم‏ ‏تؤذيه‏ ‏وتعطل‏ ‏حاسة‏ ‏الشم‏ ‏لديه‏ ‏وهي‏ ‏الحاسة‏ ‏الأبرز‏ ‏لديه‏ ‏في‏ ‏بحثه‏ ‏عن‏ ‏الغذاء‏.‏

اليكِ هذه مجموعة من الخطوات يمكنك إتباعها أيضاً للتخلص من النمل:

• ‏اغسلي‏ ‏الأطباق‏ ‏المتسخة‏ ‏بانتظام‏.‏
•‏ امسحي‏ ‏واجهات‏ ‏مطبخك‏ ‏بماء‏ ‏نظيف‏ ‏كل‏ ‏ليلة‏.‏
•‏ نظفي‏ ‏حجرة‏ ‏نومك‏ ‏وتخلصي‏ ‏من‏ ‏أغلفة‏ ‏الأطعمة‏ ‏وغيرها‏ ‏من‏ ‏المحفوظات‏.‏
•‏ أحكمي‏ ‏عتبات‏ ‏الأبواب‏ ‏والنوافذ‏ ‏مع‏ ‏إصلاح‏ ‏أي‏ ‏زجاج‏ ‏مكسور‏.‏
•‏ امسحي‏ ‏البيت‏ ‏بانتظام‏ ‏بماء‏ ‏نظيف‏.‏
•‏ ضعي‏ ‏بقايا‏ ‏الأطعمة‏ ‏وخاصة‏ ‏الحلويات‏ ‏والنشويات‏ ‏في‏ ‏حاويات‏ ‏خاصة‏ ‏محكمة‏ ‏الغلق‏.‏
•‏ تخلصي‏ ‏من‏ ‏القمامة‏ ‏باستمرار‏ ‏وبشكل‏ ‏سريع‏.‏
•‏ أبعدي‏ ‏النفايات‏ ‏عن‏ ‏منزلك‏ ‏قدر‏ ‏الإمكان‏.‏
•‏ قومي‏ ‏بتبريد‏ ‏الأطعمة‏ ‏والفاكهة‏ ‏سريعة‏ ‏التلف‏ ‏وخاصة‏ ‏في‏ ‏وقت‏ ‏الصيف‏.
•‏ تخلصي‏ ‏من‏ ‏برك‏ ‏المياه‏ ‏الراكدة‏, ‏وذلك‏ ‏لأن‏ ‏النمل‏ ‏يسعي‏ ‏إليها‏ ‏حتى‏ ‏يشرب‏ ‏ومن‏ ‏هنا‏ ‏يتجمع‏ ‏حولها‏.‏
•‏ قومي‏ ‏بسد‏ ‏كل‏ ‏الفراغات‏ ‏الموجودة‏ ‏في‏ ‏الأبواب‏ ‏والنوافذ‏ ‏باستخدام‏ ‏السيليكون‏.‏
•‏ إذا‏ ‏كان‏ ‏لديك‏ ‏حديقة‏ ‏أو‏ ‏نباتات‏ ‏مزروعة‏ ‏في‏ ‏شرفة‏ ‏منزلك‏, ‏قومي‏ ‏بالتخلص‏ ‏من‏ ‏الحشرات‏ ‏التي‏ ‏تتغذي‏ ‏عليها‏ ‏مثل‏ ‏اليرقات‏ ‏والذباب‏ ‏الأبيض‏ ‏والبق‏, ‏وذلك‏ ‏لأن‏ ‏تلك‏ ‏الحشرات‏ ‏تفرز‏ ‏مادة‏ ‏سكرية‏ ‏تجذب‏ ‏النمل‏ ‏إليها‏.‏
•‏ استخدمي‏ ‏عصي‏ ‏لاصقة‏ ‏علي‏ ‏النباتات‏ ‏الموجودة‏ ‏لديك‏ ‏حتى‏ ‏تمنع‏ ‏النمل‏ ‏من‏ ‏الوصول‏ ‏إلي‏ ‏براعم‏ ‏وسيقان‏ ‏النباتات‏.‏
•‏ استخدمي‏ ‏قشور‏ ‏النباتات‏ ‏الحمضية‏ ‏واخلطيها‏ ‏مع‏ ‏الماء‏ ‏وقومي‏ ‏بصبها‏ ‏علي‏ ‏تجمعات‏ ‏النمل‏.‏
•‏ جربي‏ ‏الخل‏, ‏فاملئي‏ ‏زجاجة‏ ‏بالخل‏ ‏الأبيض‏ ‏الرخيص‏ ‏واسكبيها‏ ‏في‏ ‏أي‏ ‏مكان‏ ‏تجدين‏ ‏به‏ ‏النمل‏ ‏ثم‏ ‏اتركيه‏ ‏يجف‏, ‏واعلمي‏ ‏أن‏ ‏الخل‏ ‏ليس‏ ‏ساما‏ ‏ولن‏ ‏يسبب‏ ‏الأذى‏ ‏لأي‏ ‏شيء‏ ‏وسوف‏ ‏تختفي‏ ‏رائحته‏ ‏بعد‏ ‏بضع‏ ‏دقائق‏.‏‏
•‏ بإمكانك‏ ‏أن‏ ‏تستخدمي‏ ‏القرفة‏ ‏حيث‏ ‏تضعينها‏ ‏بمكان‏ ‏وجود‏ ‏النمل‏ ‏وسوف‏ ‏يتراجع‏ ‏علي‏ ‏الفور‏.‏
• ‏استخدمي‏ ‏الفلفل‏ ‏الأسود، ‏حيث‏ ‏إنه‏ ‏علاج‏ ‏غير‏ ‏سام‏ ‏ورخيص‏ ‏ويساعدك‏ ‏في‏ ‏التخلص‏ ‏من‏ ‏النمل‏, ‏ضعيه‏ ‏ثم‏ ‏لاحظي‏ ‏أن‏ ‏النمل‏ ‏يتبعثر‏, ‏استخدميه‏ ‏في‏ ‏أماكن‏ ‏تجمع‏ ‏النمل‏ ‏وتابعي‏ ‏ذلك‏ ‏حتى‏ ‏تتخلصي‏ ‏منه‏ ‏تماما‏.‏
حيث يعتبر‏ ‏الفلفل‏ ‏الأسود‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏الآمنة‏ ‏الاستخدام‏ ‏في‏ ‏الخزانات‏ ‏وعتبات‏ ‏النوافذ‏ ‏وبالقرب‏ ‏من‏ ‏حيواناتك‏ ‏الأليفة‏ ‏وأطفالك‏ ‏وكذلك‏ ‏حول‏ ‏الأطعمة‏ ‏ولا‏ ‏تخافي‏ ‏من‏ ‏أي‏ ‏شيء‏.‏


إليكِ هذه الوصفة السحرية التي ستساعدك حتماً في التخلص من النمل:

• بودرة حامض البوريك من الصيدلية والعطار
• ملعقة سكر بودرة
• ملعقة حليب بودرة

تعجن المقادير بالماء وتصنع كرات صغيره و توضع في أنحاء متفرقة من المنزل والفاعلية تدوم لمده شهرين وأكثر . إذا كان لديك وسيلة للتخلص من النمل شاريكنا بها ولا تترددي.

read more...

للسواد تحت الإبطين حل سحري

حل سحري للسواد تحت الإبطين

هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ وهل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ إذا كانت إجابتك بنعم فتابعي هذه الوصفة السحرية التي ستساعدك في التخلص من السواد الى الأبد.

لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين:
1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار وسواد تحت الإبطين.
2. ارتداء الملابس الضيقة.
3. التعرق الشديد حيث يسبب سواداً تحت الإبطين.

إليكِ هذه الوصفة لتتخلصي من السواد تحت الإبطين:
 

المكونات:

ثمرة ليمون+ مقدار من النشا
الطريقة:
قومي بفرك قطعة من الليمون تحت ذراعيك، بعدها ضعي النشا على المنطقة بأكملها، ثم اتركيها حتى تجف، بعد جفاف النشا ستلاحظين الفرق، خصوصاً مع المداومة على هذه الوصفة.

 

ملاحظة: اذا احسست بإحمرار ننصحك بالتوقف عن استعمال هذه الخلطة ومراجعة الطبيب.

 

read more...